"TSH normal pero agotado" – El mito del rango de referencia
Instagram alert: Tu endocrinólogo dice que estás bien. Tu cuerpo dice que no. ¿A quién escuchas?
La medicina basada en evidencia usa rangos poblacionales.
Pero TÚ no eres la población. Eres una persona.
TSH 2.8 está "en rango". Pero si tu baseline es 0.8, es una dysregulación de 350%.
Los rangos son amplios porque incluyen personas sedentarias, con deficiencia de micronutrientes, durmiendo 5 horas.
Pregunta para tu médico: ¿Cuál era mi TSH hace 2 años? ¿Ha subido? Eso es lo que importa.
No el número absoluto. El cambio desde mi baseline personal.
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